L’écureuil est souvent associé aux noisettes, aux noix et aux réserves qu’il cache soigneusement dans le sol. Pourtant, son alimentation est bien plus variée qu’on ne l’imagine. Selon l’espèce, la saison, l’environnement et les ressources disponibles, il peut consommer des graines, des bourgeons, des fruits, des champignons, des fleurs ou encore quelques insectes. Comprendre ce que mange un écureuil permet de mieux observer cet animal sauvage, de l’aider ponctuellement dans son jardin et surtout d’éviter les erreurs de nourrissage qui peuvent nuire à sa santé.
En France, l’écureuil roux est l’espèce la plus fréquemment observée. Il vit principalement dans les zones boisées, les parcs arborés et certains jardins riches en arbres. Son régime alimentaire évolue tout au long de l’année : il profite des fruits et graines abondants en automne, puis s’appuie sur ses réserves et des végétaux disponibles en hiver. Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’alimentation naturelle de l’écureuil, les aliments adaptés et ceux qu’il faut absolument éviter.
L’écureuil est-il herbivore, omnivore ou granivore ?

L’écureuil est généralement considéré comme un animal omnivore à dominante végétale. Cela signifie que la plus grande partie de son alimentation est composée de végétaux, mais qu’il peut aussi manger occasionnellement des aliments d’origine animale. Son menu dépend avant tout de ce que son habitat lui offre. Dans une forêt de feuillus, il trouvera facilement des glands, des faînes et des noisettes. Dans une forêt de conifères, les graines contenues dans les pommes de pin deviennent une ressource essentielle.
L’écureuil roux possède des incisives très puissantes qui poussent continuellement. Elles lui permettent de ronger les coques dures des noix, noisettes et graines. Cette activité est indispensable pour user naturellement ses dents. Ses pattes avant agiles l’aident à maintenir les aliments, tandis que sa queue lui sert notamment à garder son équilibre lorsqu’il se déplace dans les branches.
Les végétaux, base de son alimentation
Les graines et les fruits à coque représentent une part importante du régime de l’écureuil. Ils lui apportent des lipides, des protéines végétales et de l’énergie, particulièrement utile à l’approche de l’hiver. Il apprécie également les fruits charnus lorsqu’ils sont disponibles, car ils lui fournissent de l’eau, des fibres et des sucres naturels.
- Les noisettes, noix, amandes non salées et châtaignes constituent des aliments énergétiques appréciés.
- Les glands, faînes et graines d’érable font partie de ses ressources forestières habituelles.
- Les graines de pin, d’épicéa, de sapin et de mélèze sont recherchées dans les zones de conifères.
- Les pommes, poires, baies, mûres, framboises et raisins peuvent être consommés en petite quantité.
- Les bourgeons, jeunes pousses, écorces tendres et fleurs complètent son alimentation au printemps.
Une consommation occasionnelle d’aliments animaux
Lorsque les graines se font rares, notamment au printemps ou à la fin de l’hiver, l’écureuil peut diversifier son alimentation. Il lui arrive de manger des insectes, des larves, des escargots, des œufs d’oiseaux ou de très jeunes oisillons. Ce comportement reste opportuniste et minoritaire. L’écureuil ne chasse pas comme un prédateur : il profite simplement de ressources faciles à trouver dans son environnement.
Cette capacité d’adaptation explique pourquoi l’écureuil peut survivre dans des habitats variés. Elle ne signifie pas qu’il faut lui proposer de la viande, du fromage ou des restes de repas humains. Son système digestif est adapté à une alimentation majoritairement végétale et naturelle.
Que mange un écureuil selon les saisons ?
L’alimentation de l’écureuil change fortement au fil de l’année. Contrairement à une idée reçue, l’écureuil roux n’hiberne pas complètement. Il reste actif pendant l’hiver, même s’il limite ses sorties lors de périodes de froid intense, de vent ou de fortes précipitations. Il dépend alors de ses réserves, appelées caches, qu’il a enterrées ou dissimulées plusieurs mois auparavant.
Au printemps : bourgeons, fleurs et jeunes pousses
Au début du printemps, les réserves d’automne peuvent diminuer et les fruits à coque frais sont encore rares. L’écureuil se nourrit alors de bourgeons, de jeunes feuilles, de pousses, de fleurs, de sève et parfois d’écorce tendre. Il peut aussi trouver des insectes et des larves sous l’écorce ou dans le sol. Cette période est importante pour les femelles qui allaitent, car leurs besoins énergétiques augmentent.
En été : fruits, baies et diversité alimentaire
L’été apporte une plus grande variété de ressources. L’écureuil consomme volontiers des baies sauvages, des cerises tombées, des pommes, des poires, des prunes et certains champignons. Il continue également à chercher des graines et peut commencer à repérer les arbres qui produiront des fruits à coque en automne. Dans un jardin, il est fréquent de le voir sur un noisetier, un noyer ou un pommier.
En automne et en hiver : graines, fruits à coque et réserves
L’automne est la saison la plus favorable pour l’écureuil. Noisettes, noix, châtaignes, glands et cônes sont alors abondants. L’animal mange davantage afin de constituer des réserves de graisse, mais il cache aussi une grande quantité de nourriture. Il ne se souvient pas forcément de toutes ses caches : les graines oubliées peuvent germer et contribuer au renouvellement des arbres.
En hiver, il retrouve ses réserves grâce à son odorat et à sa mémoire spatiale. Il peut également consommer des graines de conifères, des bourgeons, des champignons séchés et des aliments trouvés au sol. Lorsqu’il neige ou que le gel dure plusieurs jours, un apport raisonnable dans un jardin calme peut lui être utile, à condition de choisir des aliments adaptés.
Les meilleurs aliments pour un écureuil : tableau pratique

Si vous souhaitez observer ou aider un écureuil de passage, il est essentiel de privilégier des aliments proches de son régime naturel. Les portions doivent rester modestes afin de ne pas créer de dépendance. Une petite poignée de nourriture, déposée occasionnellement dans une mangeoire propre et hors de portée des chats, suffit largement.
| Aliment | Intérêt nutritionnel | Fréquence conseillée | Précautions |
|---|---|---|---|
| Noisettes avec coque | Très énergétiques, riches en bonnes graisses | Régulièrement en hiver, en petite quantité | Naturelles, non salées et non grillées |
| Noix avec coque | Apport en lipides et protéines végétales | Occasionnellement | Éviter les noix moisies ou humides |
| Graines de tournesol non salées | Source d’énergie appréciée | En complément | Ne pas en faire l’aliment principal |
| Pommes et poires | Eau, fibres et sucres naturels | Petites portions ponctuelles | Retirer les morceaux abîmés rapidement |
| Maïs non salé | Apport énergétique | Rarement | Préférer les graines et fruits à coque |
| Champignons sauvages | Aliment observé dans la nature | À laisser à l’animal dans son milieu | Ne jamais distribuer de champignons inconnus |
Pourquoi privilégier les aliments avec leur coque ?
Les noisettes et noix avec coque sont particulièrement intéressantes, car elles occupent l’écureuil et stimulent son comportement naturel de rongement. Elles limitent aussi les risques de surconsommation rapide. Une coquille intacte protège mieux l’aliment de l’humidité et permet à l’animal de le transporter ou de le cacher.
À l’inverse, les mélanges de fruits à coque décortiqués vendus pour l’apéritif ne sont pas adaptés. Ils sont souvent salés, grillés, enrobés ou mélangés à des ingrédients sucrés. Même une faible quantité de sel peut être problématique pour un petit mammifère sauvage.
Comment nourrir un écureuil dans son jardin sans le mettre en danger ?
Nourrir les écureuils n’est pas indispensable dans un jardin riche en végétation. La meilleure aide consiste à leur offrir un habitat favorable : arbres, haies, zones tranquilles, points d’eau peu profonds et plantes locales. Cependant, en période de grand froid, de sécheresse prolongée ou dans un environnement urbain pauvre en ressources, une distribution ponctuelle et raisonnée peut compléter l’alimentation naturelle.
Installer une mangeoire adaptée
Une mangeoire destinée aux écureuils doit être placée à au moins 1,50 mètre du sol, idéalement sur un arbre ou un poteau difficile d’accès pour les chats. Choisissez un emplacement calme, éloigné des baies vitrées pour limiter les collisions d’oiseaux et loin des zones de passage fréquent. Nettoyez régulièrement le support afin d’éviter l’accumulation de déjections, de graines humides et de moisissures.
- Déposez une petite quantité de noisettes, noix et graines non salées.
- Renouvelez l’eau dans une coupelle peu profonde, surtout en été.
- Retirez chaque jour les fruits frais non consommés.
- Évitez de nourrir l’animal directement à la main afin de préserver sa méfiance naturelle.
- Arrêtez ou réduisez les apports si la mangeoire attire rats, pigeons ou animaux domestiques.
Planter des espèces utiles à l’écureuil
Pour favoriser une alimentation durable, il est préférable de planter ou conserver des essences qui produisent des graines et fruits adaptés. Le noisetier est l’un des meilleurs choix pour un jardin accueillant. Le noyer, le châtaignier, le hêtre, le chêne et certains conifères peuvent aussi enrichir l’environnement, à condition de disposer d’assez d’espace.
Les haies composées d’arbustes locaux, comme l’aubépine, le cornouiller, le prunellier ou le sureau, favorisent également la présence d’insectes et de baies. Elles profitent ainsi à de nombreux animaux : oiseaux, hérissons, pollinisateurs et petits mammifères. Un jardin vivant et diversifié est plus utile qu’une mangeoire remplie toute l’année.
Quels aliments sont dangereux ou déconseillés pour les écureuils ?
De nombreux aliments consommés par les humains sont inadaptés aux écureuils. Leur petite taille les rend particulièrement sensibles aux excès de sel, de sucre, de matières grasses et aux substances toxiques. Un aliment qui semble anodin peut provoquer des troubles digestifs, de la déshydratation, de l’obésité ou des intoxications.
Les aliments à ne jamais donner
- Le pain, les viennoiseries, les biscuits et les céréales sucrées.
- Les aliments salés, grillés, épicés ou transformés, y compris les cacahuètes d’apéritif.
- Le chocolat, toxique pour de nombreux animaux.
- Le lait de vache et les produits laitiers, mal digérés par l’écureuil.
- Les bonbons, confitures, pâtes à tartiner et aliments très sucrés.
- Les aliments moisis, fermentés ou restés longtemps à l’humidité.
- Les noyaux, pépins en grande quantité et plantes inconnues potentiellement toxiques.
Les cacahuètes non salées ne sont pas toxiques en elles-mêmes, mais elles sont très riches et ne doivent pas constituer la base du régime alimentaire. Elles peuvent aussi présenter un risque de moisissures produisant des aflatoxines si elles sont mal conservées. Il vaut donc mieux privilégier les noisettes, noix et graines de qualité, distribuées avec modération.
Attention aux aliments destinés aux autres animaux
Les mélanges pour oiseaux contiennent parfois beaucoup de maïs, de blé ou de graines grasses. Ils peuvent dépanner ponctuellement, mais ne répondent pas exactement aux besoins de l’écureuil. Les croquettes pour chiens ou chats, les restes de viande et les aliments pour lapins ne sont pas non plus des solutions appropriées. Chaque espèce possède des besoins spécifiques, et l’écureuil ne doit pas devenir dépendant des ressources humaines.
Que donner à un bébé écureuil trouvé seul ?
Un jeune écureuil trouvé au sol n’est pas nécessairement abandonné. Il peut être en apprentissage, avoir chuté temporairement ou attendre le retour de sa mère. Avant toute intervention, observez la situation à distance pendant plusieurs heures si le lieu est sécurisé. Si le petit est blessé, froid, très faible, attaqué par un chat ou exposé à un danger immédiat, placez-le délicatement dans une boîte aérée avec un tissu doux et contactez rapidement un centre de sauvegarde de la faune sauvage ou un vétérinaire.
Il ne faut jamais donner de lait de vache, de lait végétal, de pain ou de nourriture solide à un très jeune écureuil. Une mauvaise alimentation ou une fausse route peut être mortelle. Les centres spécialisés utilisent des laits maternisés adaptés, avec des quantités et une fréquence calculées selon l’âge et le poids de l’animal. Un écureuil juvénile en sevrage recevra ensuite progressivement des végétaux, graines, fruits à coque et aliments naturels.
Le cas d’un écureuil détenu en captivité
L’écureuil roux est une espèce sauvage protégée dans de nombreux contextes, et sa détention par un particulier est encadrée. S’il s’agit d’un animal recueilli temporairement, la priorité doit être sa prise en charge par des professionnels compétents. Pour un écureuil élevé légalement dans un cadre autorisé, l’alimentation doit être validée par un vétérinaire spécialisé en nouveaux animaux de compagnie ou faune sauvage.
Une ration équilibrée en captivité ne se limite jamais à des noix. Elle doit inclure des végétaux variés, des branches à ronger, des graines adaptées, de l’eau fraîche et des apports contrôlés pour éviter l’obésité ou les carences. La diversité alimentaire reste la règle essentielle.
Conclusion : une alimentation variée, proche de la nature
Alors, que mange un écureuil ? Principalement des graines, des noisettes, des noix, des fruits, des bourgeons et les ressources végétales offertes par son environnement. Son régime est flexible : il s’adapte aux saisons et peut consommer quelques insectes ou larves lorsque les végétaux sont moins accessibles. Cette diversité lui permet de rester actif tout au long de l’année, y compris en hiver, période durant laquelle il dépend largement des réserves qu’il a constituées à l’automne.
Dans un jardin, la meilleure façon d’aider l’écureuil consiste à préserver des arbres, des haies et des zones naturelles riches en nourriture. Une mangeoire peut constituer un complément occasionnel, notamment lors d’épisodes de froid ou de sécheresse, mais elle ne doit jamais remplacer son comportement de recherche alimentaire. En proposant des noix et noisettes non salées, de l’eau propre et un espace sécurisé, vous favorisez son bien-être sans perturber ses habitudes. Enfin, face à un bébé écureuil ou à un animal blessé, le bon réflexe est toujours de contacter un centre de soins spécialisé.
- L’écureuil est omnivore à dominante végétale : graines, fruits à coque, fruits, bourgeons et jeunes pousses forment l’essentiel de son alimentation.
- Les noisettes et noix avec coque, naturelles et non salées, sont les meilleurs aliments à proposer ponctuellement dans un jardin.
- Le pain, le chocolat, les produits salés, le lait de vache et les aliments moisis sont dangereux et doivent être exclus.